東京銀座・大阪南堀江・福岡博多警固の
パーソナルストレッチ

スタンダード
Shiho

東京銀座studio

Profile

所 属 東京銀座studio
身 長 161cm
血液型 A型
出身地 東京都世田谷区
趣 味 美容全般・お酒を飲むこと・サウナ(最近ハマり出した初心者なので開拓中です笑)
資 格 ZSTA協会認定トレーナー

Shihoに聞いてみました

自分の性格をひとことで
良くも悪くも素直な性格です。
自分の好きなところ
メンタルが安定しているところ
緩く長期的に継続できるところ
人に依存しないところ
運動経験
スポーツ全般得意ではないですが笑、動かすことは好きです!
筋トレはブランクがありますが計3年は継続してます。
好きなスポーツ
運動経験がなく、見ることもあまりないのでおすすめがあれば教えてほしいです^^
イチオシの映画・本・漫画・アニメ
マニフェスト 海外のドラマで初めてイッキ見しました!予測できない展開がハマります
最近のマイブーム
サウナ
最近のBest Buy
ホットクックです。絶対毎日自炊派なので欠かせません!勝手にご飯を作ってくれるのでありがたいです笑
自分へのご褒美
昼からお酒を飲むこと
前向きな人生を楽しむために心がけてること
定期的な筋トレと日光を浴びる!早寝早起き