ayakaに聞いてみました

自分の性格をひとことで

おっとり

自分の好きなところ

決断したら突き進むところ

運動経験

ヨガ7年、筋トレ5年、ゴルフちょこっと

好きなスポーツ

前に少しだけやっていたゴルフを再開したいなぁと思っております！

イチオシの映画・本・漫画・アニメ

アニメは「進撃の巨人」、本は「嫌われる勇気」「愛するということ」
アニメ、映画、本は大好きです！
オススメ教えてください！

最近のマイブーム

ダイエット中なのでダイエットご飯を研究中！
ダイエット中の方はオススメのレシピ教えます♡

最近のBest Buy

低温調理器BONIQ
鶏ハムもローストビーフも柔らかくてお店の味になりますよー！

自分へのご褒美

居酒屋で好きなだけ飲み食べすること♡
猫と戯れること！

前向きな人生を楽しむために心がけてること

素直に自分の気持ちを感じること。
今、自分がどう感じていて、どうしたいのか。きちんと心の声を聴きます。