Yuka(1on1筋トレ)に聞いてみました

自分の性格をひとことで

行動力

自分の好きなところ

変化を受け入れて対応できるところ

運動経験

ダンス20年、トレーニング8年、ヨガ3年、ボクササイズ3年

好きなスポーツ

地面に足がついているもの

イチオシの映画・本・漫画・アニメ

ジブリ

最近のマイブーム

料理

自分へのご褒美

ひたすら寝る

前向きな人生を楽しむために心がけてること

健康な心と体があってこそ！なので、運動•食事•睡眠•は常に心がけています！